胸
2019/06/29 Sat. 17:50 [edit]
今日は胸
ベンチプレス全部足着き
60*5
100*4
130*8、6、6、7、7、
ペックフライ 8ｒ*4セット
ケーブルフライ 10ｒ*4セット
チェストプレス 8ｒ*4セット
インターバル3分～1分 17セットでおわり
130ｋｇ 8レップス 自己ベストでした
しかし、レップス中に頭が痛いです
高重量になってくるとよくこういった現象が起きます
なんでか頭痛で頭われそうです
今回も2セット目以降、息を止めずにやったんですが
やっぱり痛い
今日スーパーのレジで私の前のおばあさん（母と同じくらいかな？）
買い物かごいっぱいのお買い物
お金を出してたら
なんとお金が足りないようで、聞いてると600円くらい不足！
どれかを戻すと、店員さんとお話ししてレジがつかえてます
私の母と同年代でしょうか、財布の中を一生懸命探してました
思わず「俺が貸そうか」といいますと
「よかー、顔もしらん人から借りて、返す時どうすると」
と、ちょっと怒られました 笑
「貸そうか」じゃなく「不足分出そうか」
ならよかったのでしょうか
母と同世代の困ってたばあちゃん見てたらついつい
余計な事言ってしまいました
確かに知らない人に金借りても返せないからな
まー返してもらうつもりはなかったんですけどね
ベンチプレス全部足着き
60*5
100*4
130*8、6、6、7、7、
ペックフライ 8ｒ*4セット
ケーブルフライ 10ｒ*4セット
チェストプレス 8ｒ*4セット
インターバル3分～1分 17セットでおわり
130ｋｇ 8レップス 自己ベストでした
しかし、レップス中に頭が痛いです
高重量になってくるとよくこういった現象が起きます
なんでか頭痛で頭われそうです
今回も2セット目以降、息を止めずにやったんですが
やっぱり痛い
今日スーパーのレジで私の前のおばあさん（母と同じくらいかな？）
買い物かごいっぱいのお買い物
お金を出してたら
なんとお金が足りないようで、聞いてると600円くらい不足！
どれかを戻すと、店員さんとお話ししてレジがつかえてます
私の母と同年代でしょうか、財布の中を一生懸命探してました
思わず「俺が貸そうか」といいますと
「よかー、顔もしらん人から借りて、返す時どうすると」
と、ちょっと怒られました 笑
「貸そうか」じゃなく「不足分出そうか」
ならよかったのでしょうか
母と同世代の困ってたばあちゃん見てたらついつい
余計な事言ってしまいました
確かに知らない人に金借りても返せないからな
まー返してもらうつもりはなかったんですけどね
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category: スポーツ
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コメント
心配です
mason先輩
おはようございますって
挨拶どころではなく
「頭痛」大丈夫ですか！！！
健康面では人のことを
どーのこーの言えないのですが
息を止めなくても痛いのであれば
ものすごく心配です
私の場合は風邪の時に
頭痛はしますが
練習中はありません
くれぐれもお大事になさって下さい！
＞「貸そうか」じゃなく「不足分出そうか」
＞ならよかったのでしょうか
私もそう考えましたが
それでもおばさんは断ったでしょうね＾＾
とかお #z8Ev11P6 | URL
2019/06/30 04:30 | edit
Re: 心配です
とかお様、おはようございます
> 「頭痛」大丈夫ですか！！！
いやーどうってことないです
高重量でねばってくるとどうしても頭痛がするんですよね
努責作用みたいなもんだと思います
私には高重量でよくあるんです
レップスが8回超えてくるとなおさら
まー様子見ます 笑
> 健康面では人のことを
> どーのこーの言えないのですが
ほんとです、自分の心配してください 笑
> ＞「貸そうか」じゃなく「不足分出そうか」
> ＞ならよかったのでしょうか
> 私もそう考えましたが
> それでもおばさんは断ったでしょうね＾＾
ほんとですね
母ににたおばあさんが困ってるとこ見てついつい
余計な事言ってしまいました
反省します
まー色々ご心配おかけしました 笑
alexmason #- | URL
2019/06/30 09:36 | edit
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