今日の昼食は・・・

2014/05/11 Sun. 05:40 [edit]

　
昼食にミートパイと手羽のピリ辛焼きとガーリックライスを作ってみました

ミートパイはブリゼ生地に合挽のひき肉、玉ねぎ、ジャガイモ、モッツァレラチーズを使い
ケチャップやタバスコ、香辛料で味付けしました
　
手羽はママレードジャマム、タバスコ、醤油、バルサミコで味付けして焼きました
　
ガーリクライスは勿論ガーリック、塩、粒コショウで炒めましたが、ターメリックで色付けしてます

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category: 食、料理、グルメ

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プロフィール

alexmason

Author:alexmason
Alex Mason

ちょっと気が弱い九州男児　

これといって自慢できるものも無く、
人様にあれこれアドバイスできる
知識や技術もなくただ
ただ、トレーニングが好きな男です

無駄に筋トレ年数が長いですが
少しパワーリフティングやってました
その後
椎間板ヘルニアを患い
長い闘病の中、10年かかって
再度筋トレ復活！
腰に負担が掛かる種目はあんまり
できませんが、
自宅で細々とトレーニングをやってます
時々ジムや体育館にいって刺激もらってます
自作も趣味でやってます

まだまだやれるともがき苦しみ迷走中
昔はキレてる体が目標でしたが
今は、どこまででかくなれるか
挑戦してます

トレ-ニングの記録をメインに、
日常の事を書いていきます

成長できると信じ頑張ってます

「永遠の19歳」
気持ちはあの時のままです
19のままさ！

ファーストパーソン・シューター
PMCグッズ大好き

禿げてますが何か？