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日記

日常のこと

背中  

今日はすごい雨でした 
来週まで雨が続きそうです

チンニングワイド
バンドプルダウン
以上をコンパウンドで5セット

チンニングナロー
バンドプルダウン
以上をコンパウンドで5セット

iv60秒 10セット
最近疲れが溜まってきてるんでしょうか
モチベが上がりません

まーいつもの事ですから、そのうちに上がってくるでしょう
 
 

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category: スポーツ

コメント

1. ご報告

mason先輩
只今、とかおお笑い三等兵、無事帰還しました!(笑)

110㌔10セット
いやぁ~~きつかったっすぅ
8 7 7 7 6
6 5 5 5 5
でした(36分かかりました)

先輩の130㌔8セットも真似してみたいのですが、5発ですか・・・
今の実力ではぜんぜん追いつけません^^;

私の最高の最高潮のコンディションの時に挑戦してみたいです

p(^-^)q押忍

とかお #79D/WHSg | URL
2014/08/15 21:43 | edit

2. Re:ご報告

とかお様、こんばんは

トレーニングお疲れ様でした
さすがですね、あっさりクリアですか
とかお様の実力ならば
なれればどうという事は無いと思います

私は最近モチベ上がらずセット数も減ってます
秋まではこんな感じでやっていきます

mason #79D/WHSg | URL
2014/08/15 21:57 | edit

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