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日記

日常のこと

脚トレ  

今日もやっぱり雨です
時々止みますが、また降ってます

レッグXE 75kg*10~8回*5セット
       70kg*10~8回*8セット

iv60秒 13セット

今日は脚の表 大腿四頭筋のみでした
 
最近1人で飲みに行ってますが、飲み屋さんの繁華街に
こじんまりとした寿司やが有ります
たまに前を通る時に寄ってみようかと思ってましたが
ちょっと調べたらメニューは所謂おまかせで
1万5千円~ぐらいだそうです
高い時は3万5千円取られたってコメントも有りました
こんな田舎でも有るんです
恐ろしい~
 


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category: スポーツ

コメント

1. 無題

mason先輩
こんばんは!

こちらも雨が多いです

寿司屋さんには驚きです
35000円ですか!@@;
高けぇ~~

今はネットで調べられるからいいですが、それでも怖いですねぇ~~

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
135*2、4、4、3、1、2、2、3
iv3分 8セット
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
きゃぁ~~@@;
もう、追いつけませんよぉ

マイナス10キロで125㌔としても
5発成功したのは、数えるほどしかありません

う~~む
厳しいぃ~~っす!(><)

とかお #79D/WHSg | URL
2014/08/20 23:36 | edit

2. Re:無題

とかお様、こんばんは

札幌と函館、小樽で寿司を食べた事あります
北海道はネタがでっかいどう!

このお店は普段は15千円位だそうです
それでも高すぎですが
先日私が行った店はおまかせ3000円からです
勿論3千円のコースです笑

ベンチは重量が上がると肩や腰にもろに来ます
長期トレには向きませんね
 

mason #79D/WHSg | URL
2014/08/21 19:23 | edit

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