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日記

日常のこと

  

自作のレッグエクステンション&カールを

今日は使ってみた

レッグエクステンション 55kg*10回*10セット

レッグカール 30kg*10*10セット

使い心地はまーこんなもん

腰に負担がかからないので脚トレのメインで使っていこう

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category: スポーツ

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