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日記

日常のこと

  

今日は脚でした

フロントSQ
50*8
60*8
70*6
80*6
90*5

バックSQ
105*5*3
90*6
80*6
70*7
60*7
50*8

iv60秒 13セット

脚がピロピロになりました

おしまい




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category: スポーツ

コメント

1. ピロピロ

mason先輩
連投失礼します

脚より心臓が口から出てきそうです
これも鍛錬のなせる業なんでしょうねぇ

とかお #79D/WHSg | URL
2014/11/25 22:51 | edit

2. Re:ピロピロ

とかお様、こんばんは

連投有難うございます

セット数多いけど重量が軽いですから
いうほどきつくないです

たぶん山登りがキツイ・・・
いや間違いなく山がキツイです 笑

全日本ガンバレ

mason #79D/WHSg | URL
2014/11/25 23:08 | edit

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