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日記

日常のこと

  

今日は脚

フロントSQ
50*10
80*5*6
オーバーヘッドSQ
30*4*8セット

iv60秒 14セット

オーバーヘッドSQは相変わらず肩痛い
今日は手幅を広く取ってみたが肩痛変わらず
足幅色々変えても肩痛変わらず
気づいたら大声で「路地裏の少年」歌ってた 笑

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