FC2ブログ

日記

日常のこと

  

今日は脚でした

レッグカール
30kg*10*5セット
レッグEX
70kg*7*5セット
OHSQ
35kg*5*6セット

iv60秒 16セットでおしまいです
今日は汗が地面に落ちます
暖かいです
 
 
スポンサーサイト



category: スポーツ

tb: --   コメント: 0

コメント

コメントの投稿

Secret

プロフィール

カテゴリ

月別アーカイブ

フリーエリア