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日記

日常のこと

  

今日は胸でした

ベンチプレス
50*25
90*6

125*8、6、6、6、6、5、6、5、5、5、4

10セット iv3セットまで2分 以降3分
 
すっかり暖かくなってきました
桜も咲きはじめました
お花見です
 
 
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category: スポーツ

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