脚トレ 
2015/06/28 Sun. 20:57 [edit]
今日は脚でした
フロントSQ
50*5
90*4*5set
カーフレイズ
80*10*5set
iv60秒 10setでおしまい
気持ちがのらない
フロントSQ
50*5
90*4*5set
カーフレイズ
80*10*5set
iv60秒 10setでおしまい
気持ちがのらない
スポンサーサイト
category: スポーツ
tb: -- コメント: 0
コメント
| h o m e |