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日記

日常のこと

多良岳  

今日は多良岳に行ってきました
経ヶ岳同じく多良岳林道からの登山です

今日は3時起きです
太良オレンジ海道を走ります
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登山口到着です
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行きます
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ここからです
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最初の分岐
先日来たばかりなので楽勝です
前回は金泉寺に寄りましたが、今回は多良岳に向かいます
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キャンプ場への分岐です
この後階段です
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階段の後、しばらく気持ちの良い緩やかな道が続きます
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ロープ場が見えてきました
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くさり場も
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多良岳到着です
今日は来る途中で3時の方向に落下音が・・・・
目をやるとヘビでした、たぶん木から落ちてきたのか
頭じゃなくてよかった
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その先の前岳を目指します
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両脇断崖のやせ尾根を歩きますが、両脇が樹木で
覆われてるのであまり怖くありません
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梯子が置いてありました
この上からの景色が最高でした
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前岳です
見晴らし無しです
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記念写真撮ってさっさと退散です
アブが多いです
千階の経ヶ岳では右耳刺されました
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自然に出来た形でしょうか
なぜ落ちない 
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戻ってきました
ここで朝食です
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3kgの水使い切りました 
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お湯沸かして、コーヒーとカップ麺を頂きます
シェーカーにアミノとかしてマルチビタミンミネラルも持ってきました
疲れ対策です、筋肉の痙攣と攣りが抑えられるかと・・・
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山に乾杯
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食事とコーヒーで満足です 
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外気温です
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今回はこんなん準備してきました
服の上から掛ける冷却スプレー虫よけスプレーです
ここも虫やアブが大量です
虫よけは、虫が嫌いな柑橘系やハッカの香りみたいです
涼しくて気持ちいいですが効果は・・・どうでしょうか 笑
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ボチボチ帰ります
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キャンプ場分岐です
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金泉寺分岐です
この後またヘビと会いました
今度は80cmクラスの真っ黒のヘビでしたから
ヤマカガシだと思います
私もびっくりしましたが、あちらもビックリしたようでお互い飛び跳ねました 笑
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到着
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今日は武雄の焼き肉「勝」で焼き肉を食べますよ
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そしてお風呂は、七色の湯
http://www.nanaironoyu.com/

肉は食べたし、風呂は入ったで満足して帰ります

自宅 外気26℃
登山口 外気23℃
山頂 25℃
今回は気温も日差しも大した事なく良かったです

登山口 5:41
金泉寺分岐 6:05
キャンプ場分岐(階段下) 6:12
くさり場 6:30
多良岳 6:43
前岳 7:16
多良岳 8:05
休憩 朝食 8:05~
下山開始 8:49
キャンプ場分岐 9:03
金泉寺分岐 9:06
登山口 9:29

本日は約3時間50分の山歩きでした
短時間だったので脚の痛みや痙攣もありませんでした
アミノ酸とマルチビタミンミネラルを摂ったからではなさそうです
4時間以内なら大丈夫なのか、今回は登りもそう大した事なかった

帰りに気付きましたが、登山口から少し登った所に
一宮岳の分岐が有りました
そちらから登って多良岳に行った方がよかったのか
行けたのか、機会があったら一度行ってみます

今日は誰一人として合わなかった

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category: 山歩き

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tb: --   コメント: 4

コメント

美味しそうです

mason先輩
こんばんは

山登りに焼肉ですか
素晴らしい過ごし方ですね

それにしても普段からあれだけハードに脚を鍛えても
山歩きの時、使う筋肉とは違うんですね

筋トレは奥が深いです
日々研鑽あるのみですね
p(^-^)q押忍

とかお #z8Ev11P6 | URL
2015/08/06 21:18 | edit

Re: 美味しそうです

とかお様、こんばんは

> それにしても普段からあれだけハードに脚を鍛えても
> 山歩きの時、使う筋肉とは違うんですね
お恥ずかしい話しですが、足が20cmも上がらないんですよ
両手で足を持って上げる時もあります 笑
最大筋力と自給筋力の違いでしょうね

> 筋トレは奥が深いです
> 日々研鑽あるのみですね
そうですね
日々の練習が大事ですね
もっと精進します 
 
 

alexmason #- | URL
2015/08/06 23:08 | edit

喜び

mason先輩
こんばんは!

>足が20cmも上がらないんですよ
ひょえぇ~~@@;

想像以上のダメージがあったんですね
でも、それ以上の発見や喜びが山歩きにはあるのでしょう

その辺は、苦しい練習以上に喜びのある筋トレに似ていますね
(^o^)丿

とかお #z8Ev11P6 | URL
2015/08/07 21:40 | edit

Re: 喜び

とかお様、こんばんは

登る途中はなんで来たのか後悔します 笑
頂上に着いた時にいっぺんに辛かった事忘れられます
帰る途中では、今度はいつ来ようかな~って考えてます 笑

筋トレと同じですね
練習で這いつくばって、大会で笑える事が一番の喜び
また、自己新出した時の喜びも有りますね

辛さを知ってるから、喜びは何倍もなって帰ってくるんでしょうね
同志!お互い頑張りましょう

ブログ拝見しましたが、大変お辛い事が重なり
私も言葉がありません
ご両親様がはやくよくなります様にお祈りいたします
 
 

alexmason #- | URL
2015/08/07 22:12 | edit

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