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日記

日常のこと

  

今日は休みでする事もなく
早目のトレでした


体育館にて
レッグプレス4set
レッグEX4set
レッグカール4set
フロントSQ3set

iv60秒 15setでおしまい
今日は何年ぶりかに訪れた体育館でした
3年?4年?ぶりですか
相変わらず全く管理されてない器具と散乱した
プレート達がそこらへんに・・・・・

久しぶりにきたけどなんかモチベもだんだん下がって
さっさと終わって帰りました~
やっぱり行くんじゃなかった 笑
 
 
 

 
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