FC2ブログ

日記

日常のこと

背中  

今日は背中

でも少しだけ
チンニングワイド10セット
チンニングサイクルバー 5セット

iv45秒 15セットで凍えながら終了
 
寒くて継続できなかった
気温-3℃くらいだった
暖まろうとインターバル45秒でやったが
体は冷えるばかり。。。。
風も強く心がポッキリ折れた
 
スポンサーサイト



category: スポーツ

tb: --   コメント: 0

コメント

コメントの投稿

Secret

プロフィール

カテゴリ

月別アーカイブ

フリーエリア