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日記

日常のこと

  

今日は胸でした

ベンチプレス
135*6,6,6,6,5,4,3,3,3,3
iv4分 10setでお終い

相変わらずセット後に頭痛が襲う
今まではこんな事は無かったが
ネットで調べると理由はとなく理解できたが
今までなった事が無かったのにどうして?
って感じです
 

 
45r 6075

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