FC2ブログ

日記

日常のこと

  

今日は脚でした

フロントSQ60kg*5r*15set
カーフレイズ75kg*12r*8set

iv60秒 23setで終わり
最近は暑くなってきて、夜トレーニング中
虫や蚊が飛んでくるようになった
蚊取り線香や殺虫剤を側に置いてトレ中です 
 
 
 
 
 
スポンサーサイト



category: スポーツ

tb: --   コメント: 0

コメント

コメントの投稿

Secret

プロフィール

カテゴリ

月別アーカイブ

フリーエリア