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日記

日常のこと

背中  

今日は背中

やっぱ疲れがたまってる感じ
外トレも蒸し暑い季節ですが、例年に
比べて蚊がいないと思ってます なんでだろう?

ベントロー130*10r*5set
シュラッグ 160*8r*5set
プルアップ ワイドグリップ8r*5set
プルアップ パラレル 8r*5set

iv60秒 20セットで終わり
 
 
 
 
 
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category: スポーツ

tb: --   コメント: 2

コメント

先輩こんにちわ♪また暑くなってきましたね。
蚊は少ないかもしれませんね。
蚊も緊張してるんじゃないですか?
緊張してる
きんちょうしてる
きんちょーしてる
キンチョール♪
以上ですw

和尚x #- | URL
2016/06/11 13:10 | edit

Re: タイトルなし

和尚Xさま、おはようございます

朝から素敵なジョークありがとうございます

パソコン壊れてやっとアクセスしてます
今から復旧作業です
何日かかるやら
データも復旧させたいから
かなりの日数掛かりそう
では、また完全復活へ向かいます・・・・笑

alexmason #- | URL
2016/06/12 08:54 | edit

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