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日記

日常のこと

背中  

今日は背中でした

ベントロー130*10r*6セット
シュラッグ160*10r*6セット
バンド①プルオーバー8r*6セット
チンニング手幅色々12セット

iv60秒 30セットで終わり 
 
 
 
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category: スポーツ

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