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日記

日常のこと

  

今日は脚でした

ハングスクワットスナッチ
40kg*4set
50*4
60*4

腹筋6セット

インターバル色々 足12セット 腹6セット
 
今日アメリカでタイトルマッチ
井上尚弥見事防衛!
しかし、強い!強すぎる!
 
 
 
 
 
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category: スポーツ

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