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日記

日常のこと

二頭  

今日は二頭でした

EZバーカール
47*7*2
57*7*2
67*5*2
77*5*2
プリチャカール
20*15*2
27.5*11*2
35*9*2
42.5*7*2
50*5*2

インタバル60秒 18セットで終わりでした
 
 
 
 
 
 
 
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category: スポーツ

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