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日記

日常のこと

背中  

今日は背中

チンニング 手幅色々 6セット
バンド③プルダウン 8セット ラスト3セットレストポーズ3回

インターバル60秒 14セットで終わり

今日は寒い!吹雪いてみぞれで横殴りでした 
 
 
 
 
 
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category: スポーツ

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