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日記

日常のこと

  

今日は胸

ベンチプレス
50*20*3
80*10*3
100*10*3
120*4*3

インターバル60秒 12セットでおわり
肩痛い
最近、両肩痛いです
やってもやらなくても痛い
スパーーーーーーーッとやめれば少しはマシなのか
でもやめんですよ 笑
ロッカーですから 笑

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category: スポーツ

tb: --   コメント: 2

コメント

バウンドドッグ

好きで以前はよく聴いてました。
なかでもRocksは自分も三本の指に入るぐらい好きです(笑)いいですよね~
戦うことも夢を見ることも終わりはしない…やばいな~これを聞いてた頃の気持ち忘れかけてました…

さいま #- | URL
2018/03/25 20:40 | edit

Re: バウンドドッグ

さいま様、こんばんは!
ハウンドドック若いころ私もよく聞きました
飲み屋でも結構歌ってました 笑

さいま様も聞いてましたか!
大友さん、すっかり面白いおっちゃんになりましたね 笑 
 
 
 
 
 

alexmason #- | URL
2018/03/25 21:36 | edit

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