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日記

日常のこと

年末大忙し  

12月に入って忙しく、思うようなトレーニングも出来てません

まー、肩や腰の保護にはちょどいいのかと!
だいぶトレニーングも休んでるし、肩はどれ位良くなったかなと
昨日SQで担ぐだけしてみましたが、相も変わらず痛くてフォーム組めません⤵
がっかりでした 笑

朝起きる時に腰が痛く難儀してますし、肩はとうとう両肩痛いし
仕事忙しくて休みないし今年は12月大変です

あと10日あまり、とにかく無事に何事もなく終われるように
気を抜かずやり遂げましょう~ぞ、皆様も!
 
 
 
 
 
 
 
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