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日記

日常のこと

背中  

今日は背中

ラットプルダウン 8r*6セット
チンニング 手幅色々 8r*6セット
マシンベントロー 8r*6セット

インターバル60秒 18セットで終わり
今日は体育館!
久しぶりに訪れました
たまたま昔の顔見知りと会い談笑
でも、お互い歳をとりました 笑
 
 
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category: スポーツ

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