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日記

日常のこと

  

今日は胸

ベンチプレス全部足着き
60*5
100*4

130*8、6、6、7、7、
ペックフライ 8r*4セット
ケーブルフライ 10r*4セット
チェストプレス 8r*4セット
インターバル3分~1分 17セットでおわり
130kg 8レップス 自己ベストでした
しかし、レップス中に頭が痛いです
高重量になってくるとよくこういった現象が起きます
なんでか頭痛で頭われそうです
今回も2セット目以降、息を止めずにやったんですが
やっぱり痛い

 
今日スーパーのレジで私の前のおばあさん(母と同じくらいかな?)
買い物かごいっぱいのお買い物
お金を出してたら
なんとお金が足りないようで、聞いてると600円くらい不足!

どれかを戻すと、店員さんとお話ししてレジがつかえてます
私の母と同年代でしょうか、財布の中を一生懸命探してました
思わず「俺が貸そうか」といいますと
「よかー、顔もしらん人から借りて、返す時どうすると」
と、ちょっと怒られました 笑
「貸そうか」じゃなく「不足分出そうか」
ならよかったのでしょうか

母と同世代の困ってたばあちゃん見てたらついつい
余計な事言ってしまいました
確かに知らない人に金借りても返せないからな
まー返してもらうつもりはなかったんですけどね









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category: スポーツ

tb: --   コメント: 2

コメント

心配です

mason先輩

おはようございますって
挨拶どころではなく
「頭痛」大丈夫ですか!!!

健康面では人のことを
どーのこーの言えないのですが
息を止めなくても痛いのであれば
ものすごく心配です

私の場合は風邪の時に
頭痛はしますが
練習中はありません

くれぐれもお大事になさって下さい!

>「貸そうか」じゃなく「不足分出そうか」
>ならよかったのでしょうか
私もそう考えましたが
それでもおばさんは断ったでしょうね^^

とかお #z8Ev11P6 | URL
2019/06/30 04:30 | edit

Re: 心配です

とかお様、おはようございます

> 「頭痛」大丈夫ですか!!!
いやーどうってことないです
高重量でねばってくるとどうしても頭痛がするんですよね
努責作用みたいなもんだと思います
私には高重量でよくあるんです
レップスが8回超えてくるとなおさら
まー様子見ます 笑

> 健康面では人のことを
> どーのこーの言えないのですが
ほんとです、自分の心配してください 笑


> >「貸そうか」じゃなく「不足分出そうか」
> >ならよかったのでしょうか
> 私もそう考えましたが
> それでもおばさんは断ったでしょうね^^
ほんとですね
母ににたおばあさんが困ってるとこ見てついつい
余計な事言ってしまいました
反省します

まー色々ご心配おかけしました 笑

 
 

alexmason #- | URL
2019/06/30 09:36 | edit

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