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日記

日常のこと

背中  

今日は背中

チンニング手幅色々 12セットで終わり
 
今日は自宅でトレでした
チンニングを手幅を色々変えてやりました
通常、パラレル、肩幅などなど
久しぶりに自宅でのトレーニングでした 
 
 
 
 
 
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category: スポーツ

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