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日記

日常のこと

胸・三頭  

ベンチプレス足上げ
60*5
100*3
140*1r*4セット
ダンベルベンチ47.5*8r*3セット
ペックフライ3セット

三頭
ディップス+56kg*3セット
ケーブルプッシュダウン 9セット

インタバル2分 胸7セット 三頭12セット 

先日壊れたIH調理器具を8日に自分で入れ替え作業終了
最初に使てたものが、一番いいグレードで、今回中間?程度の物でした
以前のほうが使い慣れてた事も有るのでしょうが、断然よかった
12~13年前の物ですが、今の中程度のグレードよりいいです
基本性能は今のほうがいいのでしょうけど
以前はおしゃべりしてくれてました
「鍋がありません」
「設定時間になりました」
「電源を切ります」
等、お知らせしてくれましたが、今のは無口でしゃべりません
メイン電源も前のは機械式(ボタン)でしたが、今はタッチパネルです
メイン電源はタッチパネルより直接触れる機械式が使いやすい
他色々ありますが、まーしょうがない
今回のメリットは価格メリットってことですね
でも価格はその時だけ?使うのは何年もか~

で昨日はシンクの蛇口を浄水器+シャワー付き蛇口に取り替えでした
 
 
 
 

 
 
 

 
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