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日記

日常のこと

背中  

今日は背中

ラットプルダウン 4セット
ケーブルプルオーバー 4セット
チンニング 4セット
ロウイングマシン 4セット
ケーブルロウ 4セット

インタバル2分 20セットで終わり

周りの雪もやっと溶けました
山間部はまだまだです

 
 
 
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category: スポーツ

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