FC2ブログ

日記

日常のこと

  

今日は脚

フロントSQ 100kg*6セット
レッグプレス 4セット
カーフレイズ 8セット

インタバル2分 18セットで終わり 
 
 
 

 
スポンサーサイト



category: スポーツ

tb: --   コメント: 0

コメント

コメントの投稿

Secret

プロフィール

カテゴリ

月別アーカイブ

フリーエリア