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日記

日常のこと

背中トレ  

今日は雨

ベントロー 120kg*10*4セット

プルオーバー 46kg*6*4

ローロー55kg*8*4

プルアップ ワイド 10*6

プルアップ ナロー 8*5

おしまい

 

 

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category: スポーツ

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