FC2ブログ

日記

日常のこと

肩トレ  

いよいよ明日、エアコンディショナーがやってくる

が、しかし相変わらず我が家のエアコンディショナーは快調だ

あれはいったいなんだったのか、これも神様が私に与えられた

試練なのか。。。

そんなドキドキワクワクな中でのトレ

マシンショルダープレス50kg*7*7

マシンリアレイズ 70kg*13*8セット

マシンアップライトロー 50kg*8*8セット

きょうはこんくらいでおしまし

 

 

 

スポンサーサイト



category: スポーツ

コメント

コメントの投稿

Secret

トラックバック

トラックバックURL
→http://alexmason.blog.fc2.com/tb.php/485-7bb30e61
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

カテゴリ

月別アーカイブ

フリーエリア