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日記

日常のこと

低周波治療器かった  

低周波治療器をネットで買った

アマゾンで4500円位だった・・・かな?

26_R.jpg


24_R.jpg
  

ちょっと使っただけでどうこうなる訳ではないが、ちょっとは期待しつつも

どうせ気休めと思いながらのほんとは効いてくれ・・・と!

関節系サプルを口に放り込む

 

最近は、肩に加えて両肘、右ひざも痛む

痛みとうまく付き合いながらトレしているつもりだが、

自重だけでストリクトに、効かせるやり方でたったの数分でおしまい

なんて事はありえないが、ほんとに軽めで効かせる

やり方で痛みが和らぐまで様子をみようっと

 

 

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category: 通販・買い物

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