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日記

日常のこと

胸トレ  

今日は胸トレ

最近はバーベルはほとんどやってない

今日もマシンのみ

マシンインクラインベンチ 80kg×8×10セット

マシンベンチプレス 80×10×10セット

きょうも2種目で終わり

 

 

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category: スポーツ

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