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日記

日常のこと

胸トレ  

今日は胸トレ

最近はマシンで二種目のみ

マシンインクラインベンチ 80kg*8*10セット

マシンベンチ80kg*8*10セット

計20セット

当分この種目で試す

 

 

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category: スポーツ

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