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日記

日常のこと

二頭筋トレ  

今日は小雨

 

Wバーカール61kg*8*7セット

ケーブルカール20kg*10*7セット

プリチャーカールマシンWバーカール20kg*10*7セット

プリチャーカールマシンワンハンドカール 10kg*12*7セット

ダンベルカール22.5kg*10*7セット

ケーブル21カール5kg*7セット

 

   おしまい

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category: スポーツ

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