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日記

日常のこと

ガーリックトーストとステーキ  

今日の料理

ガーリックトースト

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バジル、ニンニクすりおろし、オリーブオイル、塩、コショウ、を加熱

仕上げにバターを入れてバケットに塗りオーブンでちょっと焼いて出来上がり


ステーキ

Dsc_04441
塩コショーした肉を焼き、

ソースは玉ねぎすりおろし、ニンニクすりおろし、しょうがすりおろし、

砂糖、みりん、醤油、りんご酢、でひと煮立ちさせてバターを入れる

付け合わせは玉ねぎ、ブロッコリー、サツマイモのホイル焼き

 

なかなか美味しそうにできた

 頂いてください・・・・

もちろん私の夕食は、玄米ご飯100g、ブロッコリー130g、

焼き魚70g、納豆1パック

ごちそうさまでした

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category: 食、料理、グルメ

コメント

こんばんは
mason様の強靭な精神力はすごいです!
自分が食べないのに家族のために...なんて素敵なお父さん(^^♪
こんな美味しそうなもの、自分は食べずにはいられないです!
「腹減ったばっかり言わんでたまには自分でつくらんね!」って嫁にいわれないように自分も料理をたまには頑張ろうと思います(笑)

hide164 #79D/WHSg | URL
2012/10/15 22:48 | edit

hide164様おはようございます
 
>強靭な精神力はすごいです
そんなたいそうな事じゃないです
それに、週1チートデイのおかげで気持ちが楽になれました
それよりも何よりも九州男児ともあろう物が・・・・
長崎ん男はそげんつまらんとや!
>「腹減ったばっかり言わんでたまには自分でつくらんね!」
なんてことを、嫁に言わせちゃいかんですよ!
「きさん!なんば俺にいよっとか?」
とこうなりますから、、、、、、
そんな事言わせちゃ絶対駄目です
言われる前に
きちんと家事のお手伝いは致しましょう
そして、文句の一言も言われないように
「言われる前にやる!」  これです
お互いに頑張りましょうね!
 

mason #79D/WHSg | URL
2012/10/16 07:06 | edit

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