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日記

日常のこと

脚トレ  

今日は脚

 

レッグプレス ナロー 120kg*15*8セット

レッグプレス ワイド 150kg*15*8セット

 

今日はレッグプレスだけでおしまい

 

 

 

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category: スポーツ

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