体調
2012/12/14 Fri. 06:37 [edit]
トレーニング休んで10日ほどたった
肩の調子はまったく改善しない
今月はこのまま休んで様子を見る事にしよう
楽しみは今度のチートデイ
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コメント
masonさん
こんばんは！
まだ回復しませんか・・・・
お大事に・・・・
私も慎重に対処します←肩
肩は造りが複雑ですからねぇ
とかお #79D/WHSg | URL
2012/12/14 18:33 | edit
とかお様、こんばんは
＞まだ回復しませんか・・・・
はい、びくともしません（笑
今年いっぱい様子をみます
楽しみは休日の食事だけです
mason #79D/WHSg | URL
2012/12/14 18:41 | edit
masonさん
おはようございます！
＞今年いっぱい様子をみます
サプリは摂られているのでしょうか？
私はグルコサミンのお世話になっています
筋肉の炎症系の痛みには効果はありませんが、関節の痛みならば効果はありますよ
釈迦に説法ではありますが・・・
どうぞお大事に！
とかお #79D/WHSg | URL
2012/12/15 07:15 | edit
とかお様こんばんは！
サプリはグルコ＆コンドロイチンをがっぽりと
摂りまくってます（笑
じっと我慢ですね
mason #79D/WHSg | URL
2012/12/15 21:34 | edit
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