FC2ブログ

日記

日常のこと

胸トレ  

 

今日は胸

ベンチプレスパワーフォーム

105kg*11 10 10 8 8 6 7 6 6 5 

インターバル2分

最近は耳の後ろから首、肩あたりまで痛む

一応病院には行って検査はしてもらったが

やはり肩鎖関節炎から来てるそう

 

 

スポンサーサイト



category: スポーツ

コメント

コメントの投稿

Secret

トラックバック

トラックバックURL
→http://alexmason.blog.fc2.com/tb.php/671-c461c939
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)

プロフィール

カテゴリ

月別アーカイブ

フリーエリア