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日記

日常のこと

背中トレ  

今日は体育館にと思い行ってみたら

休館日でそこから20分位の別の体育館に行った

が、今日はなんかの大会で貸し切りで使えませんだって

う~んなん?って感じ、がっかりで温泉にだけ入って帰ってきた

そんなこんなの今日の背中トレ

ラットマシンワイド90kg*10*5セット

       ナロー90kg*13*5セット

ベントロー 120kg*10*5セット

シュラッグ 160kg*10*5セット

インターバル1分

体育館で出来なかった怒りを家トレで爆発させた(笑

 

 

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category: スポーツ

コメント

masonさん
こんにちは!
体育館で大会等の催し物がある時ありますよねぇ~
もう駐車場から満杯で入れない時があります
怒りのパワーを練習で昇華されたんですね
流石です
(^o^)丿

とかお #79D/WHSg | URL
2013/03/20 14:30 | edit

とかお様こんばんは
一日で二ヶ所もだめだったなんて
初めてでした
やけ酒ならぬやけ温泉にはいって帰りました(笑
おかげで家トレで燃えました(笑

mason #79D/WHSg | URL
2013/03/20 21:16 | edit

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