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日記

日常のこと

二頭筋  

Wバー57kg8回*6セット

EZバー37kg8回*6セット

ハンマーカール 27.5*8回*6セット

今日は燃えました

今更ですが、やはり気持ちが乗ってる時は

違いますねー

ハンマーカール27.5kgチート使わず出来ました

でもいつまで続くか

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category: スポーツ

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